Boek Weg Met Je Buik

Titel: Weg Met Je Buik

Weg Met Je Buik

Auteur(s): John Briffa
ISBN: 9789044735727
Pagina's: 256
Taal: Nederlands
Uitgever: Deltas Centrale Uitgeverij

Omschrijving:
Als u een praktische en eenvoudig toe te passen aanpak zoekt die blijvende resultaten oplevert, dan zult u die in dit boek vinden. Dr. John Briffa put uit honderden wetenschappelijke studies om populaire mythes over diëten en bewegen te ontmaskeren en onthult de meest effectieve manier om vet kwijt te raken en een atletisch lichaam op te bouwen.
In dit boek leest u:
o welke voedingsmiddelen vetheid veroorzaken en welke voedingsmiddelen dat niet doen
o waarom het doel niet moet zijn om gewicht kwijt te raken maar vet
o waarom calorieën tellen niet werkt o waarom honger vetverlies in de weg staat en welke voedingsmiddelen de eetlust het best verzadigen
o hoe u fit en gespierd kunt worden in slechts 12 minuten per dag
o hoe u de kracht van de geest kunt gebruiken om uw voortgang te versnellen.

Dit boek is een verfrissende remedie tegen de verbijsterende hoeveelheid informatie over diëten en conditie en geeft u alle instrumenten die u nodig hebt om geen calorieën meer te tellen, strenge diëten achter u te laten en het lichaam te krijgen waar u altijd van hebt gedroomd.

Bestellen:
Klik hier om te bestellen via BOL.COM


Andere boeken Voeding-en-gezondheid

Het Vastendieet

Het Vastendieet ISBN: 9789035140066
Auteur(s): Michael Mosley, Mimi Spencer
Omschrijving: Samenvatting: Zorg ervoor dat de kilo's eraf vliegen en het risico op ernstige ziektes daalt met dit laagdrempelige 'vastendieet'. Beschrijving: Mosley en Spencer introduceren een nieuwe, revolutionaire manier van diëten, waar iedereen over de hele ...
Meer info
Klik hier om te bestellen via BOL.COM

Weg Met Je Buik

Weg Met Je Buik ISBN: 9789044735727
Auteur(s): John Briffa
Omschrijving: Als u een praktische en eenvoudig toe te passen aanpak zoekt die blijvende resultaten oplevert, dan zult u die in dit boek vinden. Dr. John Briffa put uit honderden wetenschappelijke studies om populaire mythes over diëten en bewegen te ontmaskeren en ...
Meer info
Klik hier om te bestellen via BOL.COM

Eet Jezelf Mooi, Slank En Gelukkig

Eet Jezelf Mooi, Slank En Gelukkig ISBN: 9789049104023
Auteur(s): Amber Albarda
Omschrijving: Slim eten en bruisen van energie! Eet jezelf Mooi, Slank en Gelukkig is een originele en vooral wervelende gids over hoe je voedsel voor je kunt laten werken in plaats van tegen je. Eet slim en word energieker en slanker; vergroot je geluksgevoel, je creativiteit ...
Meer info
Klik hier om te bestellen via BOL.COM

Het Metabolismedieet

Het Metabolismedieet ISBN: 9789002252631
Auteur(s): Haylie Pomroy
Omschrijving: Samenvatting: In dit boek lees je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo calorieën verbranden. Beschrijving: In dit boek lees je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is immers niet je ...
Meer info
het-metabolismedieet/9200000010081320


Lekker winkelen zonder zorgen - Gratis verzending en retour